الرئيسية منوعات طرق تعديل وضع الجنين – حروف عربي

طرق تعديل وضع الجنين – حروف عربي

كتبه كتب في 15 أبريل 2021 - 2:52 ص

تنويه بخصوص الاجابة علي السؤال المطروح لدينا طرق تعديل وضع الجنين – حروف عربي ، هو من خلال مصادر ثقافية منوعة وشاملة نجلبه لكم زوارنا الاعزاء لكي يستفيد الجميع من الاجابات، لذلك تابع البوابة الإخبارية والثقافية العربية والتي تغطي أخبار العالم وجميع الاستفهامات والاسئلة المطروحة في المستقبل القريب.

أفضل وضعية للأطفال

يكون للطفل عدة وضعيات قبل الولادة ، ومن الممكن أن يكون الوضع في المقدمة ؛ أي أن الرأس متجه لأسفل وظهر الرأس للأمام قليلاً من جانب البطن ، مما يسهل عملية الولادة بسبب الضغط على عنق الرحم من أعلى الرأس. تضخم الجسم وكذلك تحفيز الجسم على إنتاج الهرمونات المهمة للولادة.

نظرًا لشكل ونوع حوض الأم الذي يؤثر على عملية الولادة ، يكون الطفل في وضع مقلوب ، أي أن رأسه بجوار العمود الفقري ، مما يجعل عملية الولادة صعبة ، أو يضطر إلى اللجوء إلى الولادة القيصرية ، ويمكن تعديل وضعية الجنين قبل الولادة بعدة طرق سنناقشها في هذا المقال من أجل تسهيل عملية الولادة.

طرق تعديل وضعية الجنين

  • اجلس مع ثني الوركين للأمام والركبتين أقل من الفخذ ، فهذا سيشجع طفلك حديث الولادة على التحرك إلى الوضع الأمامي.
  • ضع وسادة على الكرسي واجلس.
  • تجنب الجلوس لساعات طويلة.
  • شاهد التلفاز وأنت جالس على كرة الولادة ، وتأكد من أن فخذيك على ركبتيك.
  • الجلوس على أربع ، ومسح وفرك أرضيات المنزل ، وتحريك الجزء الخلفي من رأس طفلك نحو الجزء الأمامي من بطنك.
  • لزيادة حجم العناصر الغذائية والدم التي تصل إلى الجنين عبر المشيمة ، فإن النوم على جانبك الأيسر بدلاً من ظهرك يساعده على اتخاذ الوضع المناسب.
  • اجلس على ركبتيك ويديك لمدة عشر دقائق مرتين يوميًا واجعل الجنين يتحرك إلى الوضع الأمامي.
  • اتخاذ وضعية الرأس إلى أسفل ، والراحة مع الركبتين على حافة السرير ، والاستلقاء للأمام مع وضع اليدين على الأرض في وضعية خالية من الرأس ، مع التكرار ثلاث مرات في اليوم ولا تزيد مدة التمرين عن ثلاثين ثانية.
  • قم بإمالة تمرين الفخذ وكرره من خلال الجلوس في وضع مربع ، مع التأكد من أن أصابع القدم قريبة من بعضها وأن الظهر مشدود ومستقيم ، ثم قم بإمالة الجذع في اتجاه عقارب الساعة إلى الأمام والخلف واليمين واليسار. أربع مرات.

نصائح للتعامل مع مرحلة الولادة وما قبلها

  • احصل على قسط كافٍ من الراحة أثناء الليل.
  • – تنويع أنشطة الحركة اليومية ، على سبيل المثال من خلال المشي اليومي المنتظم.
  • أثناء محاولتك هز الحوض ، انحنِ للأمام أثناء الانقباضات.
  • تناول الأطعمة الصحية للحفاظ على قوة جسمك.
  • حافظ على الهدوء والاسترخاء.
  • تدليك الظهر قبل الولادة.

نأمل أن نكون قد أجبنا عن السؤال المطروح بشكل جيد ومرتب، تابعونا في البوابة الإخبارية والثقافية العربية والتي تغطي أخبار الشرق الأوسط والعالم وجميع الاستفهامات حول و جميع الاسئلة المطروحة مستقبلا.

طرق تعديل وضع الجنين – حروف عربي، نتشرف بعودتكم متابعين الشبكة الاولي عربيا في الاجابة علي كل الاسئلة المطروحة من جميع انحاء الوطن العربي، السعادة فور تعود اليكم من جديد لتحل جميع الالغاز والاستفهامات حول اسفسارات كثيرة في هذه الاثناء.

تعليقات الزوار ( 0 )

اترك تعليقاً